Naturbaserede samtaler

Walk-and-talk

For nogle mennesker opstår refleksion lettere i bevægelse.
Naturbaserede samtaler - walk-and-talk - er et alternativ til samtaler i samtalerummet og foregår i rolige omgivelser omkring Bogense.

Villa Rolighed ligger blot 170 meter fra vandet og fra stisystemer, der fører langs kysten. Der er også mulighed for at gå i skoven. Ruten aftales på forhånd, så samtalen foregår i trygge og passende omgivelser.

At gå side om side kan skabe en anden rytme i samtalen. Tempoet sænkes, og der opstår ofte plads til pauser, stilhed og nye perspektiver. For mange opleves det mindre konfronterende at tale, når kroppen er i bevægelse, og blikket er rettet fremad.

Samtalen i naturen

Naturen fungerer som en medspiller i samtalen.
Den kan understøtte refleksion, give ro i nervesystemet og skabe en fornemmelse af jordforbindelse og nærvær.

Samtalerne foregår i et tempo, der passer til dig, og ruten tilpasses undervejs.
Der er plads til både stilhed og samtale - og til at lade tanker falde på plads i bevægelsen.

Hvem kan have glæde af walk-and-talk?

Naturbaserede samtaler kan være særligt meningsfulde for:

• voksne, der oplever pres, stress eller behov for klarhed

• mennesker i livsovergange eller forandringsprocesser

• personer, der har svært ved at finde ro i et traditionelt samtalerum

• fagprofessionelle, der ønsker refleksion i en anden ramme

• mennesker, der finder støtte i naturens ro og rytme

Walk-and-talk kan være en selvstændig samtaleform eller indgå som en del af et længerevarende forløb.

Fagligt fundament

De naturbaserede samtaler tager afsæt i samme narrative og systemiske tilgang som øvrige samtaler i SUPERVISION & TERAPIHUSET.
Det betyder, at samtalen fortsat har fokus på fortællinger, værdier, relationer og handlemuligheder - blot i en anden ramme.

Formen vælges med respekt for din livssituation og i dialog om, hvad der bedst understøtter processen.

Praktisk

Walk-and-talk tilbydes som:

• individuelle samtaler

• samtaler som del af et terapeutisk forløb

• refleksionssamtaler for fagprofessionelle

Samtalerne aftales på forhånd og gennemføres under hensyntagen til vejr, tempo og behov.

Videre dialog

Er du nysgerrig på, om naturbaserede samtaler er det rette for dig, er du velkommen til at tage kontakt.
Der er mulighed for at booke en uforpligtende telefonsamtale uden beregning, hvor vi sammen kan afklare rammer og muligheder.